Ateliers santé séniors gratuits

Ces ateliers, organisés par le
CoDES du Gard avec de multiples
partenaires, dont la mairie, sont ouverts à tou.te.s,
quelque soit la caisse de retraite ou
la commune de résidence.

Mardi 25 septembre : Bien manger pour protéger sa santé
(avec réalisation d’une mini recette originale)

Mardi 2 octobre : Prévenir les maladies chroniques
(cardio-vasculaires, diabète, ostéoporose, cancers…)

Mardi 9 octobre : Se détendre avec la sophrologie

Mardi 16 octobre : Entretenir sa mémoire

De 15h à 16h30 au Foyer Communal de Quissac
19 avenue du 11 novembre (à côté du Trésors Public)
Pour une meilleure organisation merci de vous inscrire
au 04 66 21 10 11 (demandez Abigail)